Уоррен Баффет придумал трехступенчатую стратегию повышения личной продуктивности, которая помогает определить приоритеты и спланировать действия. Она включает в себя запись 25 главных целей, выбор 5 наиболее важных и отказ от оставшихся 20. Этот метод помогает достигать успеха и улучшать тайм-менеджмент.

В статье рассказывается о том, как использовать внутреннего прокрастинатора в своих интересах, а не бороться с ним. Автор также описывает принцип 20/80 и как его можно применять в бизнесе и жизни. Внутренний прокрастинатор может помочь определить, какие задачи нужно выполнить, чтобы получить максимальный результат при минимальных усилиях.

Модель комплекса маркетинга “4C” была предложена в 1990 году профессором университета Северная Каролина Бобом Лотеборном. Главной идеей модели является ориентация на потребителя, а не на продукт. Важно изучать нужды и потребности покупателя, чтобы привлекать их внимание и продавать то, что им действительно нужно.

В статье представлены 5 советов по управлению временем и повышению продуктивности, основанных на методах Брайана Трейси. Среди них - ясность целей, планирование каждого дня, применение правила 80/20, уделять внимание задачам с серьезными последствиями и метод 'АБВГД'.

Тяжелоатлетические пояса являются неотъемлемым атрибутом в соревнованиях стронгменов и пауэрлифтеров на протяжении долгих лет, также их популярность растет и среди кроссфиттеров. Существует огромное количество противоречивых исследований и мнений по поводу того, стоит ли атлетам использовать этот элемент экипировки, когда это следует делать или, возможно, стоит вообще избегать использования поясов. В статье рассмотрены преимущества и недостатки использования тяжелоатлетического пояса, в том числе его влияние на позвоночник и стабилизацию его положения.